Küçük bacak Hakkında Gerçekler Bilinen.
Bazı şartlar ve çarelar bacak kramplarına ne olabilir ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı riziko faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneğunda; kası esnetmek, sıcak yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj ifa etmek teamüle yarayabilir.Özellikle bu sporu saf yollardan fail bir sportmen iseniz kalf genetiğiniz kötü ise başını